Inkovske jagode

Inkovske jagode

  • To je super živilo , ki prihaja iz južne Amerike
  • Ima sladko – kisel okus
  • Je bogat vir prehranskih vlaknin, železa, Vitamina A in vitamina C
  1. Železo: Prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti
  2. Vitamin A: Pomaga pri presnovi železa
  3. Vitamin C: Poveča absorbacijo (je proces, ko snovi vstopijo skozi celične membrane in pridejo v telo in krvni sistem)
  • Vsi trije pa imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema
  • Dodajamo jih kosmičem, sadnim solatam, smothiem in marmeladam
  • Lahko pa jih zaužijemo tudi samostojno

Za več informacij nam pišite